本場 沖縄の首里手を東京で一緒に学びませんか?Do you want to learn TRUE Okinawa Karate SHURI – TE here in Tokyo with us ?

稽古内容

稽古内容

  • 鍛錬(筋力、柔軟、部位鍛錬 etc…)
  • 首里手の基本
    基本型初段〜五段、応用組手
  • 首里手の型/応用組み手
    ナイハンチ初段〜三段
    ピンアン初段〜五段
    パッサイ小、パッサイ大
    クーサンクー小、大
    チントウ、五十四歩、鉄掌
  • 護身術、関節技
  • 武道健康法
    ①呼吸法  ②整体術  ③応急処置法(活性術)

 

突き/館長宮城

 

ナイハンチ/館長宮城

 

TEL 03-5840-5380

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